| ГЛАВНАЯ | ВЫШИВКИ | СОВЕТЫ | КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ | ПРОГРАММЫ | ССЫЛКИ | МОДДИНГ | ФОРУМ | ГОСТЕВАЯ |

| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |

Советы и рецепты

                        

Против целлюлита поможет мед

     Хочу  представить  вам  проверенные  способы борьбы с целлюлитом в домашних  условиях. Добавьте к ним здоровую низкокалорийную диету, а  также  физические упражнения, и вы сможете добиться оптимальных результатов и избавиться от апельсиновой корки.
                        

Медовый массаж

    Такой  массаж  проводится  для увеличения лимфотока и чистки кожи. Кожа  после  применения  медового  массажа  становится шелковистой, упругой  и  раглаживаются  подкожные  уплотнения, улучшается общее состояние   организма.  Курс  медового  массажа  рассчитан  на  15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.
   Что  необходимо.                                                                                                                                                            Мёд  -  натуральный цветочный, липовый или любой другой,  без  добавок  и обязательно не засахарившийся. В качестве дополнения  в  мёд  можно  вводить  ароматические масла: лимонное,
   апельсиновое,  мандариновое,  грейпфрутовое,  масло можжевельника, эвкалипта,  лаванды, петит-грейна. Расчет - 1 ч.л. мёда - 5 капель масла  или  смеси  масел.  Если  вы делаете массаж бёдер и ягодиц, достаточно 2 ч.л. мёда и 5 капель масел.
   Примеры смесей.
     * 2  ч.л. мёда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового,
       2 капли масла лаванды;
     * 2  ч.л.мёда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2
       капли лаванды, 3 капли можжевельника;
     * 2 ч.л. мёда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового;
     * 2 ч.л. мёда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5
       капель мяты.
   Мёд  с  маслами  смешивается  непосредственно перед массажем. Если используются  несколько масел, то сначала смешиваются масла, затем добавляется мёд и тщательно перемешивается.

 

Сеанс

    Мёд   наносится   на   ладони   рук  и  похлопывающими  движениями переносится   на  массируемую  зону.  Уходит  часть  смеси,  другая остается  на  руках.  Если  таких  зон  несколько,  то каждая зона массируется по очереди. После того, как мёд полностью перенесен на тело,  ладони  крепко  "приклеиваются"  к телу и резко отрываются. Постепенно,   похлопывающие   движения  должны  становиться  более резкими  и  сильными.  Прижимайте  руки  плотнее. Соответственно и отрывайте  их  более  резко. Мёд вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая  масса.  В начале она выходит из пор за руками и остается на коже.  А  затем  большинство  массы переходит на ладони. Процедура довольно  болезненная и проводится минут 5-10. Далее мёд смывается тёплой  водой  нежесткой  мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом. После массажа остаются местами синяки, которые  пропадают  с  течением  времени. Пугаться этого не стоит.
   Очень  болезненная  процедура  только  первые  сеансы,  далее кожа адаптируется, и массаж проходит гораздо легче. Важно заметить, что улучшение  состояния кожи идет в основном не за счет механического "вбивания"  мёда в кожу, а за счет его целебного действия. Поэтому  нет смысла истязать себя сильными хлопками.

2005 GROOZZER\Ремизов Александр

Используются технологии uCoz
Отправить сообщение для: GROOZZER\Ремизов Александр с вопросами и замечаниями об этом веб-сайте.
Используются технологии uCoz